Find content
ไม่ระบุ
สวัสดีครับ คุณ โทนี่ ผมตามอ่านกระทู้นี้ตั้งแต่ต้นจนจบ มาหลายวันแล้ว(เพิ่งจบเลย) ทำให้ผมมีกำลังใจในการปั่นมากขึ้น และขอบคุณ คุณMoon ที่เขียนคำอธิบายและวิธีฝึกต่างให้อ่านง่ายๆ (บางทีไปอ่านเว็บอื่นแล้วงงมาก) ผมเพิ่งเริ่มปั่นจักรยานมาได้ 1 อาทิตย์พอดี ซึ่งวันแรกที่ผมได้มา ผมก็ลองปั่นไปเรื่อย ลองเปลี่ยนเกียร์ดู (ปั่นแบบช้ามากๆ) ได้ระยะทาง15 กิโล ลงจากจักรยานปั๊บขาสั่นเลย ตอนปั่นไม่รู้สึกเท่าไหร่
- tonythebest likes this
